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Personal Coaching: Deine zu Weihnachten passende Lösung?

Personal Coaching: Deine zu Weihnachten passende Lösung?
Coachingteam Blog

“Personal Coaching und Weihnachten – wie passt das eigentlich zusammen?”

Weihnachten symbolisiert fĂŒr die meisten von uns eine besinnliche Zeit, in der einige Verpflichtungen auf uns warten. Es werden Geschenke fĂŒr die Liebsten besorgt, Weihnachtsfeiern besucht, die Wohnung dekoriert, Kekse gebacken, Familienfeiern ausgerichtet, sĂ€mtliche WeihnachtsmĂ€rkte in Berlin durchprobiert und und und
 “Stopp: Eigentlich habe ich ja meine 40h Woche, meine heißgeliebten Hobbies, meinen Sport und treffe gerne meine Freunde! Mein(e) Partner(in) darf natĂŒrlich auch nicht zu kurz kommen“. Und wĂ€hrend Du darĂŒber nachdenkst, bzw. Dein Terminkalender immer voller und voller wird, steigt der Stress in Dir hoch. Vielleicht spĂŒrst Du ihn förmlich im Nacken und fragst Dich dann: „Wie bekomme ich das bloß alles unter einen Hut?“ oder „Wie kann ich es bloß allen recht machen?“

Jeder Mensch nimmt Stress unterschiedlich wahr: Stress kann psychische oder/und physische Reaktionen hervorrufen. Stress kann uns einerseits pushen, Stress kann uns aber auch belasten, bzw. blockieren. Vielleicht merkst Du den Stress daran, dass Du unruhig wirst, Dich Ă€rgerst oder Momente nicht mehr richtig genießen kannst. Vielleicht bekommst Du aber auch Magen- oder Kopfschmerzen oder wĂŒnschst Dich einfach nur ganz weit weg auf eine einsame Insel.

Ich möchte Dich gerne zu einem Perspektivwechsel einladen: Mal angenommen, Dein Stress ist ein guter Freund von Dir, Deine unbewusste Kompetenz, die Dir einfach nur sagt: „Nimm endlich Dein Fuß vom Gaspedal!“. Oder vielleicht fragt er Dich auch „Was brauchst Du eigentlich gerade wirklich?“. Wie fĂŒhlt es sich das fĂŒr Dich an, Stress einfach mal wertzuschĂ€tzen, der Deine Seele/Körper beschĂŒtzt? Stress wertzuschĂ€tzen, weil er den Fokus auf Dich richtet, Dich an Deine Werte und BedĂŒrfnisse erinnert?

Und jetzt kommst Du!

Nur DU kannst herausfinden, was Deine wirklichen Werte und BedĂŒrfnisse sind, niemand anderes. Und genau da setzt Personal Coaching an: bei Themen wie bspw. Persönlichkeitsentwicklung, Zeitmanagement, Life-Balance und Wertearbeit unterstĂŒtzen wir Dich, Deine ganz eigene Lösung zu erarbeiten, die haargenau zu Dir und Deinem Umfeld passt. Denn nur die ist wirklich nachhaltig und ganzheitlich, weil es DEINE EIGENE LÖSUNG ist. Klar, Deine Familie und Freunde können Dich auch mit Rat und Tat unterstĂŒtzen, aber ist deren Lösung wirklich auch Deine, die fĂŒr DICH funktioniert? Genau DIE fĂŒr Dich passende LÖSUNG erarbeitest Du Dir im Personal Coaching. Diese Methodik zielt darauf ab, Perspektiven zu entwickeln, um Deinen Blick schĂ€rfen. Den Du benötigst, um mit Deinen Werten und BedĂŒrfnissen im Einklang zu sein, um Deine innere Balance zu finden.

Wie Dich Dein Coachingteam mit Hilfe des Personal Coaching unterstĂŒtzt!

Mit kreativen und vielfĂ€ltigen Methoden sowie Fragetechniken unterstĂŒtzen wir Dich in einer entspannten und vertrauensbasierten AtmosphĂ€re Deine eigene fĂŒr Dich passende Lösung freizulegen. Wir sind davon ĂŒberzeugt, dass alle nötigen Kompetenzen und FĂ€higkeiten bereits in Dir schlummern. Eine AtmosphĂ€re, die Dich dazu einlĂ€dt Klarheit zu gewinnen, aus Deinen StĂ€rken zu schöpfen und Entscheidungen zu treffen, die nachhaltig und ganzheitlich Deine Seele, Körper und Umfeld verwöhnen. Klarheit, die Deine Persönlichkeitsentwicklung ankurbeln wird! Na, wie hört sich das fĂŒr Dich an?

Und was noch?

Und wenn es Dich graut vor dem Zusammensein mit den weniger geliebten Menschen – denn Weihnachten bringt bekanntlich alle Menschen zusammen – Konfliktmanagement gehört natĂŒrlich auch zu unserem Kompetenzbereich :-).

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